JCPMF - 3 sessions 5 - 10km (09/09 au 16/06/2027)

L’objectif du 5-10km est de courir 10km (ou 60 minutes) sans s’arrêter après 12 semaines d’entrainement.

Possibilité de continuer la distance 5 - 10km sur 3 sessions d'affilée soit du 09/09/2026 au 16/06/2027

>>>>> Rendez-vous les mercredis à 19h - le lieu de départ sera communiqué quelques jours avant le cours

Vous souhaitez plus d'informations : rca.sports@hamois.be